Grüne Smoothies - die Powerdrinks für unseren Alltag - Fast Food voll Vitalkraft. Sie stellen die Ergänzung zu unserer täglichen Ernährung dar. Schnell zubereitet, abwechselungsreich und lecker, sind sie ein echtes Plus für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden.

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Doch was ist wirklich gesund an ihnen? Was kann / darf hinein gemischt werden? Was sollte beachtet werden damit sie auch Vegetarier, Veganer und Rohköstler ein Gewinn sind? Welche Möglichkeiten bieten sich Sportlern bezüglich Proteine?

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Welche Wildkräuter aus dem Hausgarten eignen sich für Grüne Smoothies?

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Im Workshop erfährst du Wissenswertes über Grüne Smoothies. Wir machen einen kurzen Ausflug zu Garten-Wildkräutern und mit viel Spaß probieren wir verschiedene Smoothie-Rezepte aus.